减脂消耗脂肪还是摄入的能量
2021-06-25 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：减脂消耗的是身上的脂肪还是每天摄入的能力，如果脂肪不够消耗了我每天三餐摄入的能力会影响长高吗
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
减脂是消耗脂肪，而对于所摄入的能量通常是没有过于严重的影响的，你最好是通过进行体育锻炼，低脂低盐低糖饮食，这样能够起到一个比较好的减重的效果。
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2023-01-04 13:31
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