什么食物饱腹又减肥
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：什么食物饱腹又减肥
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果您有一些食物保护，而且这种情况，那您不能吃一些特别油腻的食物，这个虽然有饱腹的作用，但是说它减肥没有效果，那您就是控制饮食并不是饱腹，它就是说您不吃食物了，您需要控制饮食量就可以，那如果您吃一些食物比较少，达不到均衡营养，提高一些身体机能的保养，造成营养不良的。
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2021-06-25 15:29
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