学生减肥吃什么好？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：学生减肥吃什么好？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
学生减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。如菠菜，白菜，西红柿，黄瓜或者是苹果，香蕉，柚子等。不要吃各种小零食和喝含糖量高的饮料。每天也要适当的进行一些体育锻炼，有利于减肥。
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2021-06-25 11:17
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