2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:什么食物有减肥调脂的功效
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病情分析: 绿豆芽有减肥调脂的功效,其中的膳食纤维,能帮助清除体内垃圾,还可以与食物中的胆固醇相结合,并将其转化为胆酸排出体外,从而降低胆固醇水平。绿豆芽性味甘凉,富含水分,还可以解腻生津,是不可多得的减肥调脂小菜。
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