2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:怎样做苦瓜粥喝了好
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病情分析: 苦瓜具有清热解毒,清凉去火,还有降糖的作用,一般来说上火的人可以煮粥喝,也可以凉拌吃,煮粥的话可以切成片,用开水焯一下去一下他的苦气,再等大米粥快熬好的时候放在大米粥里,一起煮十分钟左右差不多好了
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