有便秘饮食上注意什么？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：有便秘饮食上注意什么？
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
有便秘饮食要多吃一些粗粮、蔬菜和水果，此类食物富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于便秘的缓解。辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物近期不用吃，会加重便秘症状。
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2021-06-25 22:07
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