清肠胃排毒的方法有哪些？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：清肠胃排毒的方法有哪些？
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
这位您好，清肠胃排毒的方法可以从以下几个方面进行调理，在饮食方面，多吃具有润肠通便的食物，比如粗粮，玉米小米，木耳芹菜，避免久坐不动，饭后要进行适当的活动，散步半个小时左右，以加速废物的排除，一日三餐不暴饮暴食
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2021-06-26 06:01
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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