2021-06-26 1人回答
健康咨询描述:运动减肥到了瓶颈期怎么办体重不减
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病情分析: 减肥本来就是一项艰苦漫长的过程,不要急于一时,一定要坚持,遇到瓶颈期,一定要坚持已经养嗯,好的良好习惯,平时一定要加强体育锻炼,每天坚持运动,合理控制饮食,多吃水果蔬菜。
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