2021-06-26 1人回答
健康咨询描述:什么食物能帮助减肥呢?
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病情分析: 减肥的话,适合吃一些粗粮和新鲜的水果,蔬菜,粗粮的话可以多吃一些荞麦面。玉米面。番薯等都是可以的,新鲜的绿叶蔬菜也可以增加肠胃的蠕动,平时一定要坚持体育锻炼,才是减肥的关键。
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