吃什么能帮助减肥呢？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：吃什么能帮助减肥呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥首先要控制饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜，西红柿，黄瓜，苦瓜，菠菜或者是苹果，柚子，猕猴桃，草莓等。也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-06-30 13:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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