怎么瘦小腿最快最有效
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：怎么瘦小腿最快最有效
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
其实减肥就是一项艰苦漫长的过程，不要着急，也不要急于一时，平时一定要坚持体育锻炼，才会有更好的效果，想要瘦小腿的话，可以选择跑步，跳绳，游泳等都是非常不错的，但是运动的同时一定要控制饮食的摄入，不要吃辛辣刺激的食物。
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2021-06-26 21:27
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