哺乳期偶尔失眠怎么办
2021-06-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期偶尔失眠怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
在哺乳期如果只是偶尔的失眠，像这种那就不要去关注顺其自然，平时养成良好的休息睡眠规律，避免过度的思虑过多。白天再困及最好不要过多的睡眠。避免过于的紧张焦虑。可以适当的吃一些中药，适当的调理。
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2021-06-28 10:17
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