用什么方法可能瘦腰
2021-06-27 2人回答
健康咨询描述：用什么方法可能瘦腰
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
想要瘦掉腰腹部的赘肉，可以增加一腹部的运动，可以转呼啦圈，或者是跳健美操都可以保住身体达到健康的状态，日常生活中要注意，避免长期久坐引起脂肪的堆积，营养物质合理均衡的摄入
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2021-06-27 16:13
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
要想快速的减少腰部的脂肪，防止腰部脂肪再次过度囤积，而从而达到瘦身的目的，可以通过科学的保养，保健饮食及锻炼，来达到快速瘦腰的目的，平时要养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜及烟酒，不要做对腰部有害的运动，同时避免长时间的坐和躺。
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2021-06-27 15:30
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