俯卧撑损伤关节吗
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：俯卧撑损伤关节吗
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
经常做俯卧撑运动，可以引起负重关节的损伤，如腕、肘、肩关节等，建议患者平时不要过于激烈运动，要适度，劳逸结合。平时可以多做一些游泳，打太极，练八段锦，做广播体操等运动
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