骨质疏松建议运动吗
2021-06-28 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松建议运动吗
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满意答案
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于骨质疏松的患者来说，可以进行适当的运动。适当的运动能够增加骨骼韧性，增加骨骼的坚硬程度，但是要注意循序渐进，注意时间和力度，尽量选择安全的运动。
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2021-06-28 16:22
其他答案 (1)
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
质疏松的患者是建议适当运动的，是可以以游泳，慢跑，散步为主，不要做太过激烈的运动。适当的运动可以改善血液循环，高骨密度，促进骨形成，平时多吃些含钙高的食物。
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2021-06-28 16:25
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