如何不在意别人的看法？

病情分析：
你总是在意别人的看法，左侧不断心，经常心烦意乱，容易受到外界的干扰，这是一种缺乏安全感的表现。

指导意见：
你说的这种情况和你性格有关，也和个人经历有关。尤其是童年经历和家庭教育方式。建议多做一些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。

病情分析：
18岁的女生人际交往比较敏感，过于在乎别人的看法。自己特别容易被别人打扰到，非常想成功，理想和现实有差距。

指导意见：
你不想被别人干扰，不想过度在乎别人的看法。这种情况主要还是要提高自信，把注意力从外界转移到自己身上。当你专心做好自己的事，内在自我价值感比较高，就不会这么在乎别人的看法了。这种情况可以看心理医生，接受心理疏导，在心理医生的帮助下发现内在力量，获得安全感，建立自信。

病情分析：
您好，听您说的这个情况，您应该是敏感性人格，讨好型人格，这跟您从小的成长有关，如果想要改变这个情况，可以心理咨询，看看根源在哪里才能从彻底上改变这种症状

指导意见：
你好陈林这个你说的情况来看，您应该是敏感性人格，他好像人格而且心理也比较要强，所以才产生这种，心里都不平衡，需要找一个心理咨询师，帮你分析一下清远在哪里才能改变这个不正确的认知，从而疏导情绪得到改善