怎样能够瘦大腿
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：怎样能够瘦大腿
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以选择一些有针对的有氧运动，比如跑步，游泳，瑜伽，跳绳等，都是非常不错的，但是一定要坚持运动，40分钟以上才会有一定的效果，平时可以少吃主食，多吃新鲜的水果，蔬菜，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。
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2021-06-29 21:14
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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