蓝莓有什么营养价值
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：蓝莓有什么营养价值
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
蓝莓的营养价值有，蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇防治动脉粥样硬化。蓝莓中含有大量的维生素，a维生素E和维生素B，还有一些蛋白质，花青素和食物纤维。吃了之后不然可以美白皮肤，对抗氧化，而且可以促进局部皮肤的角质层代谢。
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2021-06-30 05:12
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