蓝莓有哪些营养价值？
2021-12-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：蓝莓有哪些营养价值？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
蓝莓是一种味道非常鲜美的水果。从营养学的角度来讲，蓝莓中含有大量的维生素a、维生素e、维生素b还有一些蛋白质、花青素和食物纤维。蓝莓的营养价值有以下几点，第一，蓝莓中含有丰富的花青素。二，蓝莓中含有较多的膳食纤维。第三。蓝莓中含有一些钙、磷微量元素。
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2021-12-06 06:14
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