一直失眠怎么办啊？
2021-06-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：一直失眠怎么办啊？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
一直失眠，那就一定去专业的精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起失眠的原因才好对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，如果是某些精神心理疾病导致的，也可以适当的吃一些治疗精神心理疾病的药。患者自己一定要养成良好的休息睡眠规律，不要老是去关注。对自己做出很困的心理暗示。
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2021-06-30 05:53
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