中老年人吃什么可以补钙？
2021-06-30 1人回答
性别：女年龄：70岁
健康咨询描述：中老年人吃什么可以补钙？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
中老年人可以适当的吃点钙含量比较丰富的食物，比如可以吃海产品或者是饮用高钙奶，另外也可以通过补充葡萄糖酸钙或者是乳酸钙等来进行补钙治疗，患者可以根据自己的身体情况选择适合的钙剂，平时也可以适当的吃点瘦肉。
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2021-06-30 08:22
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