吃土豆能健康减肥吗？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：吃土豆能健康减肥吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃土豆是能够健康减肥，土豆的热量低，但是土豆中含有一定的淀粉。减肥期间要少吃。可以吃白菜，菠菜，西红柿，黄瓜，苦瓜或者是苹果，香蕉，柚子，猕猴桃等。不要吃热量高的食物。
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2021-06-30 08:08
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