吃绿豆芽有助减肥吗
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：吃绿豆芽有助减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃绿豆芽是有助于减肥的。同时也可以吃菠菜，白菜，西红柿，黄瓜，苦瓜。减肥期间也可以吃新鲜的水果或者是粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。同时也要适当的进行一些体育锻炼，有利于减肥。
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2021-06-30 13:56
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