牛奶和麦片哪个减肥
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：牛奶和麦片哪个减肥
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说，无论哪种食物单纯的应用都不能够达到减肥的目的，所以在日常生活中如果想要减肥的话，除了要控制饮食以外，还要适当的加强体育锻炼，合理的控制体重，并且要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-06-30 21:06
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