腰上的赘肉怎么减
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：腰上的赘肉怎么减
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
这种情况可以通过体育锻炼的方式进行减肥，如转呼啦圈，游泳等都是比较不错的，另外在减肥期间一定要呈良好的饮食习惯，适当的多吃一些富含维生素的食物，促进身体的新陈代谢。同时也要避免体重骤减，以免影响身体的正常机能。
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2021-06-30 21:37
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