吃黑麦面包有助于减肥吗？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：吃黑麦面包有助于减肥吗？
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
吃黑麦面包是可以减肥的。黑麦它的营养价值很高，而且它是属于一种低热量，低脂肪的食物，所以我们在减肥的时候可以用黑麦面包来代替早餐或者是正餐，而且黑麦面包它具有很强的饱腹感，吃了一点之后就不容易产生饥饿感，所以在减肥的时候很适合吃。
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2021-06-30 21:54
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