2021-07-01 1人回答
健康咨询描述:吃什么才不会便秘
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病情分析: 日常生活中患有便秘的患者,首先建议你要通过多喝水多吃一些蔬菜水果及多喝酸奶来缓解一下便秘,也可以多吃一些蔬菜中含有丰富的粗纤维的食物,必要的时候还可以通过喝一些蜂蜜水来促进肠道蠕动。
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