16岁青少年需要减肥吗？怎么减？
2021-07-01 1人回答
年龄：16岁
健康咨询描述：16岁青少年需要减肥吗？怎么减？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
16岁青少年如果身体不胖的话，是不建议减肥的，如果身体特别胖，还是建议要通过饮食和运动上进行减肥。平时一定要多吃新鲜的水果，蔬菜，不要节食减肥，多进行一些有效的体育锻炼。
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2021-07-01 21:21
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