把山楂当零食能保持身材苗条吗？
2021-07-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：把山楂当零食能保持身材苗条吗？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
把山楂当零食吃，可以保持身材苗条，因为山楂的味道，酸酸甜甜，山楂还有很好的消食，减肥，消脂的作用。山楂类酸性物质，山楂内含有的人员酸咖啡酸等酸性物质这样丰富的酸性物质摄取入体内，可以增加身体内的酸性成分，让身体内的胃液分泌不断增多，这样可以促进身体内的新陈代谢速度，消耗体内多余的脂肪成分，从而达到良好的减肥瘦身的目的。
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2021-07-02 07:13
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
山楂的话是具有开胃和消食的作用的，并不能用于减肥。身材变得苗条只能当作一种零食来服用，建议平常的时候可以通过适当的运动锻炼身体，保持身材，饮食清淡，不要太过油腻就可以，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2021-07-02 06:57
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