2021-07-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期便秘怎么改善?
满意答案
指导意见: 哺乳期便秘吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘改善。需要注意养成每天排大便习惯,吃饮食清淡食物,不能吃上火食物。
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