减肥时为什么要吃西兰花？
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：减肥时为什么要吃西兰花？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
西兰花有助于减肥，西兰花的热量低，还能够增加饱腹感。减肥期间也可以吃西红柿，黄瓜，菠菜，白菜，苦瓜等。同时也可以吃新鲜的水果和粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-02 10:15
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