2021-07-02 1人回答
健康咨询描述:如何养成定时排便?
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病情分析: 养成定时排便的习惯,这个方法很简单呀,你固定一个时间,每天早上或晚上定时到厕所去蹲一蹲,坚持至少两周就会形成习惯,平时一定要多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅
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