吃红豆薏仁粥对减肥有帮助吗？
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：吃红豆薏仁粥对减肥有帮助吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃红豆薏仁粥对于减肥来说是有一定的辅助作用，因为可以去除体内的湿气。对于体湿的肥胖患者是有很好的减肥效果。减肥的关键还是要少吃多动，一定要管住嘴，迈开腿，坚持有效的体育锻炼，每天坚持户外运动。
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2021-07-02 22:09
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