女生吃什么减肥好
2021-07-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生吃什么减肥好
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
建议减肥期间多吃粗粮，多吃绿叶蔬菜，多吃新鲜的水果。一定注意不要吃油炸食品，不要吃甜食，不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持多做有氧运动，女生的话建议选择瑜伽，游泳都是非常不错的。
投诉
2021-07-02 22:14
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