2021-07-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生吃什么减肥好
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病情分析: 建议减肥期间多吃粗粮,多吃绿叶蔬菜,多吃新鲜的水果。一定注意不要吃油炸食品,不要吃甜食,不要吃辛辣刺激的食物,每天坚持多做有氧运动,女生的话建议选择瑜伽,游泳都是非常不错的。
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