女生吃什么零食减肥？
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生吃什么零食减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
想健康减肥的话，一定要杜绝零食。平时合理控制饮食，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，不要吃油炸食品，每天坚持体育锻炼来进行减肥，多做有氧运动。
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2021-06-03 15:10
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