吃稀饭能减肥吗
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：吃稀饭能减肥吗
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
吃稀饭是很难达到减肥效果的，想要健康减肥，平时在饮食中调整一下自己的饮食结构，不要吃一些热量含量较高的食物，每餐七八分饱，坚持体育锻炼，可以达到一定的瘦身效果。
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2021-07-03 11:27
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