减肥可以饭前吃香蕉吗？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：减肥可以饭前吃香蕉吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以，这样可以增加饱腹感，减少其他事物的摄入，减肥的关键就是要合理控制饮食的摄入，加强体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥，比如跑步，游泳，瑜伽等都是非常不错的。
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2021-07-03 15:32
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