饭前吃香蕉可以减肥吗
2021-08-18 2人回答
健康咨询描述：饭前吃香蕉可以减肥吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
空腹吃香蕉对健康不利，因为空腹时，胃和肠道中几乎没有可消化的食物，此时若吃香蕉会加速肠胃活动，加速血液循环，增加心脏负荷，容易引起心肌梗死。不要空腹吃香蕉，一般要选择在餐后或者不饿的情况下吃香蕉，这样才能减肥。
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2021-08-18 21:35
其他答案 (1)
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
一般香蕉能够带来饱腹感,饭前吃就能少吃其他的食物.香蕉在一定的程度上能够促进你的消化香蕉具有润肠道的功能但是他本身不具有减肥的功能的，但是要注意早餐禁止空腹食用香蕉.
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2021-08-18 21:35
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