怎样煮红薯吃更减肥
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：怎样煮红薯吃更减肥
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
红薯本身含有热量，建议不要吃，红薯太多，这样就能够起到减肥的功效，最好是每天吃红薯少于100克，可以吃一些蒸红薯或者煮红薯，这样减肥效果比较好，再配合有氧运动。
投诉
2021-07-04 08:19
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