2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:心理障碍发作时怎么自救
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病情分析: 心理障碍,在发作的时候自己自救的话,首先一定要找一些自己喜欢做的事情去做,用来转移注意力,比方说你可以去户外运动或者是找别人聊聊天,听一些舒缓的轻音乐,如果自己解决不了,及时的去精神卫生中心就医,做心理治疗,必要时吃药治疗。
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