喝冰水能够缓解紧张情绪？
2021-07-04 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我在医院测血压老是紧张，喝冰水能够缓解紧张？
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满意答案
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- 赵士超 主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
一般喝冰水并不一定能够缓解紧张的情绪。如果您在测量血压前老是出现紧张这种情况，一般建议您深呼吸几次，转移注意力，在检查前先休息一会儿，放松心情，可以吃一些甜食糖果和巧克力之类的东西来缓解一下情绪。
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2024-03-14 10:27
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