夏天怎样对抗疲劳？
2021-07-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：夏天怎样对抗疲劳？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先夏季的时候要适当补充营养物质，补充必要的糖分和碳水化合物，除此之外。要适当多补充水分，多排尿，而且饮食方面要多吃新鲜蔬菜和水果，避免身体出现缺水的状况。
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2021-07-05 06:25
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