吃杏仁能起到减肥的效果吗？
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：吃杏仁能起到减肥的效果吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
吃杏仁起不到减肥的效果，因为杏仁含热量非常高，过多的食用容易使体内能量过剩，这样会增加体重，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-07-05 22:55
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