2021-07-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:焯蔬菜可以补充哪些营养?
满意答案
病情分析: 你好,根据你描述的这个情况,这个主要是能够补充身体的一些维生素和膳食纤维,建议你这种情况最好是能够均衡一下自己的营养,一定要保证蛋白质,还有脂肪和碳水的摄入比例,建议最好还是能够通过均衡营养以及多运动来保证健康
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