陈皮泡水喝能减肥吗？
2021-07-06 2人回答
健康咨询描述：陈皮泡水喝能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
陈皮泡水喝是能够减肥。减肥也要控制饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，跳绳等，每天坚持一小时就能够达到减肥的效果。
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2021-07-06 08:07
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
陈皮泡水喝，有理气健脾功效，能够促进脾胃功能，减少体内脂肪堆积，具有一定调理作用，但是还是要通过控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物，然后增强有氧锻炼，这样的话才会达到更好减肥效果，光喝陈皮水的话，效果甚微。
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2021-07-06 08:07
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