南瓜可以作为减肥主食吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：南瓜可以作为减肥主食吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
南瓜是可以作为减肥的主食，南瓜的热量低。同时还能够润肠通便有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-06 12:47
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