2021-07-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:治失眠的简单方法有哪些?
满意答案
病情分析: 治疗失眠的简单方法介绍两点,一个是服药治疗,服药相对来说比较简单,主要是应用类的抗焦虑药,如佐匹克隆,阿普唑仑等等,另一种方法是坚持训练冥想练习的方法
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