怎样吃菠菜可以减肥？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：怎样吃菠菜可以减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
菠菜可以凉拌或者是水煮，都能够达到减肥的效果，同时也可以吃白菜，西红柿，黄瓜，苦瓜，减肥期间饮食要清淡，也要吃一些新鲜的水果或者是粗粮，不要吃热量高的食物。
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2021-07-07 06:19
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