2021-07-07 1人回答
健康咨询描述:产后减肥可以节食吗?
满意答案
病情分析: 产后减肥是不可以节食的,因为在哺乳期胎儿需要大量的营养物质。这个时间最好是靠运动减肥,平时多吃点新鲜的水果蔬菜,多进高蛋白饮食,这个时间不要吃脂肪太多的食物。禁止进食生冷辛辣刺激性食物,不要吃太油腻。
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