产后肥胖，可以针灸加运动减肥吗？

病情分析：
你好，请问你目前处于哺乳期吗？如果是针灸的方法可能会影响乳汁分泌。建议你还是调整一下饮食结构加运动的方式，通过膳食的调理和科学有效的运动，可以达到有效的减肥效果。

病情分析：
你好，你说你现在是产后六个月，不知道你现在有没有哺乳？因为有些减肥方式适不适合哺乳期的。

指导意见：
如果目前你处于哺乳期，建议你还是调整一下饮食结构加运动的方式，健康减肥，针灸的方法可能会影响乳汁分泌。

病情分析：
根据资料表明，这个时候尝试针灸瘦身成果是非常明显的，但是想要通过针灸来瘦身的母亲们，建议是给宝宝断奶了之后才尝试的。因为针灸是需要配合合理的膳食来进行调理的，但是这个对于处在哺乳期的女性来讲，这个或许会因为没有办法提供丰富的营养而导致影响到乳汁的营养，所以是建议到宝宝断奶后再开始针灸瘦身的。

指导意见：
在生产后可以选择一些有氧运动，比如慢跑就是非常好的有氧运动，运动还可以让身心愉快和瘦身。可以在每天早上起床后进行半个小时的慢跑之后在用早饭。还可以在晚餐后的一个小时后，进行慢跑三十分钟，这样可以有效的让脂肪消耗。